5点45 - 起床，看隔夜新闻

6点15 - 到公司，电脑一般前一晚都没关，解锁检查各种交易系统，接过纽约办公室的order，继续看隔夜新闻，交易记录等

7点10 - 晨会，sales交流客户的活动和trader交换信息交换view，research分享最新研究报告

7点45 - 早餐

8点- 默认的交易开市（虽然外汇市场24小时都开着，不过一般这个点才开始活跃，也分国家，像澳洲新西兰由于时差原因会有较早的波动）

8 - 11 基本上交易客户的order，控制风险敞口和自己的仓位等等，没什么事的时候继续读看新闻分析等

11点30 - 午饭时间，午饭边吃边盯盘，交易order随时发生

2点（冬天是1点）- 伦敦上班，外汇市场一天最活跃的时段开始 （伦敦是最大的外汇交易中心)

3点左右伦敦接过所有order，一般这时候亚洲的trader已经可以闲下来了，看看伦敦开盘，继续管理自己仓位。

5点多- 写end of day note，准备闪人

每个月有个周五美国公布就业数据，交易员会去喝一杯吃个饭回来看数据公布结果。专业美股论坛为你提供美股最新行情及精准美股数据、美股开户等。